Beleza!
Continuo a postar foto da bicicleta hibrida que estou transformando em montain bike de aro 29, logicamente não será nada do outro mundo essa transformação, afinal a bicicetla é algo entre uma MTB e uma speed mais pesada, aquilo que acho estranho nessas bicicletas hibridas é o fato do quadro ser de alumínio e o garfo ser de ferro bem grande como esse, um garfo mais fino serviria, vou comprar um mais fino de aço, experiência própria:Garfos de alumínio são horríveis, não absorvem impactos, não são muito confiáveis e a diferença do peso deles para um de aço é puco, existem garfos de cromoly que são mais leves que alumínio. eu comprei um garfo de alumínio para colocar em uma bicicleta urbana minha e me arrependi, fora que a espiga que é de aço simplesmente se soltou da parte de alumínio, só tem um tubo de aço rebitado e o eixo da ferradura de freio segurando a parte de ferro com a de alumínio, sem falar que o garfo é muito duro, não absorve impactos como um simples garfo de ferro faz até o desenho do garfo de alumínio não é curvo como o de ferro ele é praticamente reto.
Passei anti-gripante no eixo do expander para tirar a mesa e depois o garfo, esse garfo vou colocar na minha outra bicicleta que é urbana que o garfo de alumínio deu problemas, o guidão que esta torto por um buraco que passei vou trocar por outro reto de alumínio.
Vou começar meu projeto hoje de me preparar para as 12 horas de Montain bike, pretendo correr na categoria solo, esse projeto também será de perda de peso, já que estou meio gordo com 118 Kg que para mim é um absurdo.
Esse tipo de bicicleta é interessante também para mobilidade urbana, já que pode enfrentar com robustez as ruas das cidades brasileiras, por ser mais 'Dura" que uma speed.
Agora vou me despedindo, até amanhã!
Beleza!
Vou postar hoje e nos próximos dias a transformação dessa bicicleta hibrida (na esta o quadro, garfo, etc..) em uma Montain Bike para provas de maratona(endurece), serão algumas modificações que farei nela para deixar a bicicleta mais apropriada a esse tipo de provas, já que quero participar das 12 horas de Montain Bike e comecei a me preparar hoje fisicamente, e também prepararei essa bicicleta.
Trocarei o garfo, o guidão, o pedivela essas coisas.
As rodas também usarei pneus 700X38, que são melhores para esse tipo de prova.
Agora vou me despedindo, até amanhã!
Beleza!
Aqui a foto da minha bicicleta urbana que coloquei no rolo de treinamento, como é uma bicicleta pesada vai ser bom fazer exercícios de força nela.
Coloco em uma marcha pesada na relação.
Abaixo coloquei um livro sobre a roda dianteira para deixar a bicicleta melhor para fazer exercícios.
Agora vou me despedindo, até amanhã!
Beleza!
Ontem postei o rolo que comprei para treinar exercícios de ciclismo(força) usei uma bicicleta com pneu maciço e confesso que não foi legal, senti o exercício sem muita fluidez, então usarei uma outra bicicleta que é a minha bicicleta urbana com pneus com câmara, aquela outra bicicleta rodas maiores de 700X28 não cabem no quadro(era uma idiotice principalmente no começo dos quadro de alumínio se fazer quadros para rodas com pneus pequenos já que em quadros de cromo nunca existiu essa frescura, agora se usam pneus maiores e simplesmente em quadros de alumínio mais antigos não cabem essas rodas!) então terei que usar essa bicicleta ou outra que tenho que é hibrida que vou transformar em uma bicicleta de Mountain bike de aros 29(700 mais largos) para participar de algumas provas de resistência.
Amanhã posto a bicicleta no rolo, abaixo ela o dia que fui fazer compras no Tremembé.
Agora vou me despedindo, até amanhã!
Beleza!
Aqui as fotos do rolo usado que eu comprei, vou usar ele para fazer exercícios de potência em casa.
Agora vou me despedindo, até amanhã!
