Aqui a foto da minha bicicleta urbana que coloquei no rolo de treinamento, como é uma bicicleta pesada vai ser bom fazer exercícios de força nela.
Coloco em uma marcha pesada na relação.
Abaixo coloquei um livro sobre a roda dianteira para deixar a bicicleta melhor para fazer exercícios.
Agora vou me despedindo, até amanhã!
